关键词密度太高要怎么控制密度呢？

网站优化关键词密度太高了，怎么更好的把关键词密度控制最佳，避免关键词密度太高了对网站不利，我们要如何来控制关键词密度太高了，怎么更好的控制关键词密度太高了，为什么关键词密度会那么高，我要如何控制密度的问题，怎么做？